🧠 1️⃣ 포르노 중독은 단순한 ‘성적 문제’가 아니다포르노 중독은 “성”의 문제가 아니라 “쾌락 시스템(dopamine system)”의 문제이다. 즉, 도파민 과잉 회로(dopamine overstimulation) — 쾌락을 얻는 과정이 아니라, 쾌락의 ‘즉각적 착취’에 길들여진 상태이다.뇌는 ‘성관계’와 ‘포르노 시청’을 구분하지 못한다. 하지만 실제 관계에서는 ‘상호성’이 필요하고, 포르노에서는 ‘즉시성’만 존재한다. 결과적으로 뇌는 ‘관계’보다 ‘이미지’에 반응하게 된다. ⚙️ 2️⃣ 포르노 중독자의 심리 구조심리적 층위핵심 내용1. 고립감실제 타인과의 관계는 불안하고 피곤하다. 포르노는 “관계의 안전한 대체물”.2. 통제 욕구현실에서 느끼는 무력감 → 포르노 속에서는 내가 “주체”가 된다...