[망디의 마음별 여행기] 2: 부정정서

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망디의 마음별 여행기 ep.2 | 부정정서편

내가 이미 충분한 것은

• 사람을 가리지 않는다.
• 마음이 단단하다.
• 지금 하는 일을 어떻게 잘해나갈 지에만 집중한다.
• 나를 잘 안다.

 

내가 아직 부족한 것은

• 앞으로 나아갈 힘이 빠지는 날에 무엇을 해야 할지 매뉴얼이 없다.

 

저번 테스트와 결이 비슷한 듯하다. 작년에 [정신건강 매뉴얼]을 만들어봤는데, 힘이 빠지는 날에는 그런 것을 활용하는 습관을 들여야겠다.

찬란한 햇빛

원래 이렇게 충분한 것과 부족한 것을 나눠가며 분석하는 식으로 글을 쓸 줄 몰랐는데, 앞으로 심리 테스트 결과를 기억할 때는 이렇게 해야겠다. 이름은 뭘로 붙일까? '+/- 챌린지'? 어쩌다보니 티스토리 단골 아이템이 하나 생겨버렸네ㅎㅎㅎ

 

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